骨気マッサージで小顔に!

骨気マッサージで小顔に!

一日にたった1分間あることを行うだけで小顔効果があるとしたらどうしますか?インターネットではいろいろな小顔効果のあるマッサージや方法が紹介されていますよね。その中で気になるものを発見しました。それは骨気マッサージです。骨気マッサージは手の骨を使って顔の骨を刺激することで小顔効果があるというマッサージです。

 

マッサージ時間はたった1分、手の空いたテレビを見ている時にも行えますよね。骨気マッサージは骨を刺激することで正しい位置へ骨を戻し、血液やリンパの流れをスムーズにすることでむくみやたるみが解消されるという方法です。毎日1分続けることでどんどん顔が小さくなっていくということで話題を呼んでいるマッサージ方法です。その中でリフトアップ効果のあるマッサージが手をグーの形をつくります。

 

手の代に関節のでているこことで頬骨をグッと強めに押し上げます。それを5秒間を2セット繰り返します。それだけでリフトアップ効果があります。机にひじを置いて行うと骨が良い位置へ移動しやすいです。少し下向き加減で行いましょう。この方法をまず行って実感してみてください。効果はすぐに現れますよ。